火灾逃生自救十法

一、火灾逃生自救十法

一要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。

三要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。

四要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

五要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。

六为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。

七要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。

八为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。

九利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向简头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离，可解“燃眉之急”。

十要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。

二、发生火灾的自救方法

1、保持清醒头脑，扑灭初期火灾。火灾发生时,一定要冷静地面对。假如火灾初起时就被发现,可趁火势很小之际用灭火器、自来水等灭火工具在第一时间扑救,同时还应呼喊周围人员出来参与灭火和报警；如有多人灭火,应进行分工,一部分人负责灭火,另一部分人清除火焰周围的可燃物,防止、减缓火势蔓延。

2、针对不同火情，寻求逃生良策。在火灾面前，被困人员应沉着冷静，选择有利的时机、路线和方向进行自救，选择与火源相反的通道迅速逃离现场，不要为一些琐碎小事延误宝贵的逃生时间。

逃生开门前应先触摸门锁，若门锁温度很高,则说明大火或烟雾已封锁房门出口，此时切不可打开房门，应关闭房内所有门窗,用毛巾、被子等物堵塞门缝，并泼水降温，同时利用手机等通讯工具向外报警求救。若门锁温度正常或门缝没有浓烟进来，说明大火离自己尚有一段距离，此时可开门观察外面通道的情况。开门时要用一只脚抵住门的下框,以防热气浪将门冲开。

在确信大火并未对自己构成威胁的情况下，应尽快逃出火场。当火势并不很猛烈时，可披上用水浸湿的衣裤或床单从楼上快速冲下。如果火势猛烈而不能通过时，可以利用绳子或把床单撕成布条连接成绳子，将一端固定，再顺着绳子从窗口滑下。若楼层只有二三层高，可以考虑从窗户跳下，先前可抛一些软质物品，要脚先落地以保证安全。逃生时勿入电梯，电梯往往容易断电而造成电梯“卡壳”，人在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。遇有浓烟用湿毛巾捂鼻，弯腰低头迅速撤离。通过浓烟区时,要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进，并用湿毛巾捂住口鼻。不要向狭窄的角落退避，如墙角、桌下、大衣柜里等，以免被浓烟窒息。

3、争取时间，等待救援。当各种逃生之路均被切断时，应退回居室，关闭门窗，以延缓时间，并用多层湿毛巾捂住口鼻做好个人防护。同时可向室外扔东西，夜间向外打手电，发出求救信号，或用手机、电话同外界联系。

4、预先熟悉逃生路线，了解掌握逃生方法。每个人要对自己工作、学习或生活的建筑物结构及逃生路径做到了然于胸,熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的办法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。

三、汽车失事怎么逃生？

翻车时千万不要死抓住东西

轿车相撞时，后排中间位置最危险。轿车座位的安全性由大到小可排列为：后排右侧座位、驾驶员后排座位、驾驶员座位、副驾驶座位和后排中间座位。

据科学证实，大巴车中靠近过道的座位比两侧靠窗户的位置安全，尤其是最后一排的最中央位置。另外，要选择司机后方的座位。

如果发生事故应该怎么办呢？首先，要保持头脑清醒，要镇定。如果你能在撞击前的短暂时间内发现险情，就应迅速握紧扶手、椅背，同时两腿微变用力向前蹬地。这样，可减缓身体向前的冲击速度，从而降低受伤害的程度。

如果意外事件发生得特别突然，那么就应迅速抱住头部，并缩身成球形，以减轻头部、胸部受到的冲击。如果你乘的车不幸翻倒，切记不要死抓住某个部位，只有抱头缩身，才是上策。

如果被困在封闭的大型巴士上，乘客要用安全锤敲碎玻璃逃生。

如果车辆掉入水中，引擎在前面的车辆，车内人员必须从后方逃生，因为车辆较重的部分将先会下沉，从后方逃生可争取更多的逃生时间。

汽车落水后,只要掌握正确的方法,逃生的机率非常高，现将偶的一些浅薄经验贡献给各位同学，希望有所帮助汽车落水后车内人员自救——

1、保持清醒的头脑，(汽车刚落水后，在车内的千万不要惊慌，迅速辩明自己所处的位置，确定逃生的路线方案)

2、调整自己的呼吸(因为刚落水后，车内还没有完全进水，这时，保证自己的呼吸很重要，始终要将口鼻保持在水面之上，哪怕只有一点点空间，这样都会为你的自救和别人对你的营救创造时)

3、不要在水刚淹没车子的时候去开车门,(水是顺着车门之间的缝隙往车里灌，因为在水下的压力非常大，这时候尝试打开车门几乎是一件不可能的任务，除非你有斯瓦辛格般的体魄,只有在车内快要全部满水的时候——车内车外压力相对平衡的时候做深呼吸后，迅速打开车门逃生)

4、不要在水压很大的时候去敲碎玻璃(因为玻璃一碎，水就会夹着碎玻璃冲向车内，对车内人员造成伤害)

总之车内人员一定要在狭小的车内空间内不要被挤压进来的恐怖水柱吓昏了头脑，积极寻找尚存的一点点空气，保证自己的呼吸，辨别汽车的落水姿势，确定从哪边出去，等时机成熟时才能一股作气打开车门或拿工具敲碎车窗，成功逃生！！